この度、あんしんケア保土ヶ谷の迫谷勝彦さんが中心となって空手同好会を発足しました。
目的は
- 運動不足解消
- ストレス解消
- 腰痛、肩こり解消 等
迫谷さんご自身、椎間板ヘルニアで悩まされましたが、空手の動きによって筋肉を鍛え痛みが解消された経験があり、医師からもとても良いことと推奨されたそうです。
空手の基本動作を中心に週1回開催して参ります。
講師
迫谷 勝彦 極真空手 弐段（経験21年）
場所
- あんしんケア 横浜東口ビル201号室
- 岩間町市民プラザ
「空手を続け、体が強くなることで自分に自信が持てるようになり活力も湧いてくる。心に余裕ができ、他人に一歩譲れる人になるのです。武道精神です。」
迫谷 勝彦
